Enebærkost: Hvordan Dampe Feiekoster For Enebær? Fordelene Og Skadene Deres. Hvordan Skaffe Dem Riktig?

2024 Forfatter: Beatrice Philips | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 05:53

Badet har alltid hatt en gunstig effekt på en person med regelmessige besøk. For at badprosedyrer skal være mest nyttige, bruker mange eteriske oljer, honning og selvfølgelig en kost. Kostene kommer i et stort utvalg av forskjellige planter. Når de dampes, utstråler de en lukt og frigjør nyttige stoffer som forbedrer blodsirkulasjonen, styrker kroppen og øker hudtonen. Så, einerkost viser seg å være veldig viktig og nyttig i et russisk bad.

Fordel og skade

En slik kost samles fra einergrener, som tilhører sypressfamilien. Det er en barsk busk dekket med grønne nåler.

Enebær har mange fordelaktige egenskaper . Under damping frigjør den en essensiell olje som lukter godt og har en gunstig effekt på huden , mettet den med vitaminer, forbedrer fargen og toner den opp. Gjengir antiseptisk virkning , fremmer helbredelse av små sår og utslett på overflaten av huden. I tillegg helbreder duften av einer forkjølelse og alle slags betennelser. Kontakt av einerkosten med huden lindrer leddsmerter, behandler leddgikt og revmatisme.

Enebærkosten er en naturlig sterilisator, den er i stand til å frigjøre fytoncider som ødelegger bakterier.

Bruke einerkost i en badstue forbedrer blodsirkulasjonen , fremmer eliminering av giftstoffer og giftstoffer, forbedrer stoffskiftet, bryter ned subkutant fett og fjerner cellulitter. Prosedyren vil være veldig nyttig for personer som har fet hud . Tross alt inneholder denne bartræren tanniner, som er gode for huden og normaliserer arbeidet i talgkjertlene.

I lang tid brukte landsbyboerne einer for å høste sopp, grønnsaker og frukt . Tanninene i nåler og trevirke dreper skadelige mikrober og påvirker varigheten av matkonservering om vinteren.

Duften av einer er veldig nyttig for de som lider av bronkitt og tuberkulose. Enebærbuljong brukes til behandling av nyrer, så vel som for ulike hudsykdommer.

I tillegg til alle de nyttige egenskapene, er et besøk på et bad med einerkost kanskje ikke egnet for noen kategorier mennesker. Lukten som produseres av planten kan utløse allergi . Hvis du lider eksem eller psoriasis , så i løpet av forverringsperioden, er du sterkt motet fra å bruke denne prosedyren. Hos hypertensive pasienter kan einer provosere økt blodtrykk . For kutt og slitasje det anbefales heller ikke å bruke en kost.

Når skal man forberede seg?

Siden einer er en eviggrønn busk, kan den høstes og høstes når som helst på året .… Eventuelle furuskoger er egnet for dette. Det antas at en stor konsentrasjon av næringsstoffer akkumuleres i den i en varm sesong. derfor det anbefales å kutte einergrener om sommeren, varme måneder, men helst i kjølig vær.

Ikke jakt lange skudd, både mellomstore og korte grener er egnet for en kost - fra 40 til 60 cm.

Hvordan strikke?

For at kosten skal tjene så lenge som mulig i badekaret, er det nødvendig knytte riktig . Bruk mens du knytter hansker ettersom grenene er veldig tornete.

Ta kraftigere grener og legg dem i midten, og spre kortere, tynnere grener rundt dem. Alle skal passe godt til den andre uten at sidelagene stikker ut til siden. Grener det er nødvendig å legge det på tvers , deretter trekke dem av med et lin tau.

De tykke endene trekkes også sammen og pakkes inn med klut, nålene fjernes og håndtaket dannes.

Hvordan lagre?

For at kosta ikke skal smuldre etter badeprosedyren, må den være korrekt beholde , siden bartrærne, når de tørker ut, umiddelbart kaster nålene.

Hvis det er vinterstid, så feier det lagret i kulden , hvis dette er en annen tid på året, er det nødvendig å lagre den mørkt og fuktig sted - så det kan ikke vare mer enn en måned.

Du kan også lagre den ferdige kosten i frossen . Hvis du har et sted i fryseren, vil det beste stedet å lagre einer være der.

Samtidig kan han bo der i ubegrenset tid, med alt dette vil det ikke miste sine nyttige og medisinske egenskaper.

Dampingsmetoder

For at badeprosedyren med einerkost skal være behagelig og trygg, og nålene ikke er harde og stikkende, er det nødvendig bløtlegge og dampe kvasten ordentlig . Denne prosedyren utføres rett før en person besøker dampbadet, på 40 minutter.

Det er vanlig å bruke en kost i den andre inngangen til badekaret, slik at kroppen etter den første inngangen allerede er varmet opp og klar til pisking. Prosedyrens varighet med en kost bør ikke være mer enn 5 minutter . For hver påfølgende samtale reduseres tiden for bruk av kosten. Det er to metoder for damping av einerkost, som skiller seg fra hverandre i stivheten i nålene etter damping.

Myk

Denne metoden vil gi nålene og grenene på kosten din mykhet, hvorfra du vil få avslapning og nytelse. For å gjøre dette, damp det i kokende vann i omtrent 30 minutter og ha det i en lukket trebeholder .… Jo mer det er i dampprosessen, jo mykere blir det.

Med en slik kost kan du piske kroppen din, noe som vil forbedre blodsirkulasjonen, hudtonen vil vises og smerter fra musklene vil forsvinne.

Vannet han dampet i vil få aroma, det kan helles over kullene i badekaret eller douses med det.

Hard

For at kosten skal bli hard, er det nødvendig å skylle den i kaldt vann i ca 2 minutter. Forbered deretter godt kokende vann, dypp kosten i ikke mer enn ett minutt, og send den deretter tilbake til en lavere temperatur i 15 minutter.

Bare da kan kosten brukes, men under ingen omstendigheter piske, men bare berøre huden og drive damp til den . Kosten vil være tøff, så huden kan få dype sår og arr fra den med en sterk pisking.

På noen av måtene er den beste beholderen for damping et badekar i tre.